スイーツ食べ放題、コレを知らなきゃ損してる？女子の攻略法とは

スイーツ食べ放題と聞くと、ワクワクする女子も少なくありませんね。しかし、一般的な女子にとって食べ放題の楽しみ方を心得ておかないと、人によっては割高になってしまうかも。そこで、スイーツ好きな女子がお得に楽しめる、スイーツ食べ放題の方法をご紹介します。

メニューをすべて見て回り、その後トレーを持つ

食べ放題の場合、「時間制限○分」などの制限時間が、メニューに明記されていることがあります。しかし時間に気を取れられて、食べ物に駆け寄るのはNG。食べ放題は短距離ランナーではなく、ペース配分が必要な長距離ランナーの立場で参加しないと、開始早々ダウンすることに。食べ放題のメニューには、原価率の高そうなもの、そうではないものが並べられています。採算ギリギリのところで出されている原価率が高そうなスイーツ、それを見抜ければ元は取れるでしょう。せっかく食べ放題に行くなら、いつもなら高そうで食べないスイーツをチョイスするのが、賢くお得な食べ方になります。スイーツは、見た目から美味しそうだと思って手に取ってしまいがちですが、使われている材料や素材も様々。実際に食べてみてスポンジのふわふわ感、甘さ、後味などをひとつずつ冷静に味わいます。このことで、お得なスイーツの目利きができ、お得に楽しめるようになります。

質より量でお得に食べたい女子は

食べ放題ならお腹いっぱい食べるのも、楽しみのひとつですね。先ほどの原価率を重視したスイーツの選び方は、量より質でお得に食べる方法でしたが、こちらは質より量を重視した食べ方です。どちらでもお得に食べる方法ですが、1回あたりどちらかひとつの目的に絞ると、良い結果に繋がります。量を食べるなら、最初に口に入れるスイーツ選びが重要です。最初からチョコレートなど味が濃く油分が多そうなものは、満腹感が増してしまいます。そこでおすすめなのが、さっぱり系の味で甘みの強すぎないスイーツです。フルーツをベースにした自然派系のスイーツなら、チョコよりも重くならず、2個目以降の余裕に繋がります。さらに、スイーツばかり食べ続けていると、すぐにギブアップしてしまうこともあるため、塩味のクラッカーや、あれば漬物などで甘みをリセットします。また、スイーツと一緒に取れる飲み物は、砂糖なしを選ぶこと。メリハリのある食べ方を意識しましょう。

意外に難しい？自分のペースで楽しむこと

食べ放題は幅広いメニューと、いろいろなお客さんが入り混じる、非日常的な場所です。そのためスイーツに限らず、久しぶりに食べ放題に行くと、「この際、アレもコレも食べておかなきゃ」というように、焦る気持ちも湧いてくるでしょう。実は、この焦りが損な食べ方に繋がってしまいます。焦りから食事をしても、美味しくありませんよね。お皿に盛りすぎず、１つ１つ丁寧に頂くことが大切です。スイーツは盛り方も綺麗にすることで、ますます美味しそうに見ますよ。そのように空間を楽しみつつ過ごせば、時間制限があっても、焦る必要はないことがわかります。一緒に行く人の食べるペースや、雰囲気に流されないようにしましょう。スイーツ食べ放題は、夜よりもできるだけ昼間の時間帯を選ぶことをおすすめします。スイーツは、カロリーもそれなりにあるため、いろいろな食べ放題を巡りたい方は、体調管理も重要です。無理をせず、楽しむ余裕を持って参加しましょう。

スイーツの食べ放題は、量より質でいくのか、それとも質より量でいくのかということを明確にしておくと良いでしょう。自分のペースを守り、ゆっくり楽しむこと。時間制限はあまり気にしなくても良いと言ます。